
Jan 2023
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A megliu rutina di cura di a pelle per a pelle extra-secca
Pregunte à qualcunu chì hè vissutu cù a pelle secca, è vi diceranu chì hè incunificatu. Cracking, prurito, o scaling a pelle ùn hè micca solu un attraente; pò ancu affettà negativamente a vostra salute perchè puderia esse a finestra attraversu quale i batteri è i germi entranu in u vostru corpu.
A bona nutizia: pudete piglià misure per cumbatte a pelle secca cù successu. Questu articulu si focalizeghja nantu à a megliu rutina di cura di a pelle per a pelle extra-secca.
Ciò chì causa a pelle secca
Per capisce l'impurtanza di ogni tappa di a rutina di a cura di a pelle chì intruducemu in questu pezzu, hè impurtante toccu brevemente a causa di a pelle secca.
Healthline.com, elenca parechji pruvucheghja di a pelle secca:
- Environment: tempu friddu è seccu.
- Lavà eccessivu: dannu i cumposti naturali di a pelle rispunsevuli di mantene l'umidità.
- Esposizione à irritanti: pò purtà à danni di a pelle chì avarianu da esse incapaci di mantene l'umidità.
- Cervera: u più grande fattore chì influenza se un individuu hà a pelle secca.
- Cundizioni mediche: cum'è eczema è psoriasis pò causà secchezza di a pelle.
Eccu i passi chì vi aiutanu à trattà cù a pelle secca:
Aduprate un Gentle Cleanser Moderatamente
Quandu andate in e vostre attività di ogni ghjornu, a vostra pelle accumula impurità è cellule morte. Per quessa, ogni rutina di cura di a pelle deve principià cù a purificazione per sguassà queste impurità prima di applicà altri prudutti.
Mentre a purificazione di a faccia hè integrale à a vostra rutina di cura di a pelle, hè vitale per esse attentu quandu selezziunate i prudutti chì utilizate. Perchè a pelle cronicamente secca pò esse sensibile, sceglite un detergente delicatu cum'è u Obagi Nu-Derm Detergente delicato.
I dermatologi in generale cunsiglianu ancu chì se a vostra pelle hè eccessivamente desidratata, duvete purificà solu una volta à ghjornu à a notte. A matina, pudete solu aduprà l'acqua per lavà a faccia. Avete ancu cunsiderà aduprà diversi detergenti per diverse stagioni.
Applica toners senza alcool
U toner di a pelle hè un pruduttu chì applicate dopu a purificazione di a faccia per stabilisce a basa per a vostra crema idratante. Ci era un tempu quandu cunsiglià à qualchissia per aduprà toner quandu si trattava di a pelle extra-secca era un peccatu cardinale.
Allora, chì hè cambiatu avà chì quasi tutti i dermatologi ricumandenu un toner cum'è a seconda tappa di una rutina di cura di a pelle efficace per e persone cù a pelle secca cronica? A tecnulugia hà creatu toners per a pelle senza alcolu.
Truvate un toner à l'acqua formulatu cù l'acidu citricu è latticu cum'è u Elta MD Skin Recovery Toner. Questi ingredienti facenu a pelle più liscia è più chjara, eliminendu e cellule morte di a pelle è altre impurità.
Target u vostru prublema di a pelle
Quandu si tratta di a pelle extra-secca, ùn ci hè micca una solu suluzione unica. Avete bisognu di determinà u mutivu di a vostra pelle secca è truvà prudutti chì indirizzanu u prublema specificu.
Per esempiu, se a vostra pelle hè secca perchè ùn beie micca abbastanza acqua, u rimediu serà di beie più acqua. Per d 'altra banda, a secchezza chì emana da l'anziane puderia esse trattatu cù unu di i megliu serum per a pelle secca, cum'è u più vendutu SkinMedica TNS Advanced Plus Serum. O se a vostra pelle hè irritata, allora duvete cunsiderà ciò chì altru pò esse pruvucannu l'irritazione prima di sceglie un pruduttu destinatu à aiutà.
Moisturize
Ùn hè micca surprisante chì l'applicazione di una crema idratante hè u quartu passu in a maiò parte di e rutine cunsigliate per a pelle secca. Quessi sò prudutti usati per aumentà u cuntenutu di l'acqua di a vostra pelle è mantene l'umidità per tuttu u ghjornu. Questi prudutti sò fabbricati da ingredienti chì includenu humectants, occlusivi è emollienti, tutti i sustanzi chì permettenu à a pelle di mantene l'umidità.
Quandu selezziunate un moisturizer, cunzidira di fucalizza nantu à l'ingredienti gentili perchè a pelle secca hè sensibile, mentre chì sempre assicurendu l'efficacità. U nostru preferitu hè u SkinMedica HA5 idratante ringiovanente.
Prutegge u sforzu
Avete travagliatu cusì duru per assicurà chì a vostra pelle hè umida; u vostru passu finali hè di prutezzione di i vostri guadagni. Truvate a sunscreen chì aiutanu à prutege a vostra pelle da l'impattu avversu di i raghji UV di u sole.
In più di l'applicazione di u sunscreen, altri abitudini di ogni ghjornu chì ponu aiutà à mantene a vostra pelle sana è umida includenu i seguenti:
- Stà idratatu hè essenziale. Dopu tuttu, a pelle hè u nostru organu più grande è hà bisognu d'acqua per prosperà.
- A cafeina pò purtà à a pelle secca, cusì pudete vulete cunsumà e bevande chì cuntenenu in moderazione.
- Purtate una prutezzione adatta usato vestiti durante u tempu ventu, piovoso, caldu, umidu o fretu.
Sapete quandu cercà l'aiutu
Ci sò sfumature à a pelle di tutti, è hè una bella idea di cunsultà cun un dermatistu si avete a pelle eccessivamente secca chì ùn pò micca esse riparata cù una rutina regulare di cura di a pelle. Avete ancu vede un specialista se a vostra pelle secca afecta à altri spazii di a vostra vita, cum'è u sonnu o a capacità di socializà. Ma per a maiò parte di quelli chì soffrenu di a pelle secca, a rutina di a pelle secca chì avemu delineatu sopra hà effetti putenti, trasfurmendu a pelle per esse idratata, luminosa è elastica. Sè vo avete qualchì quistione nantu à sti prudutti, cunzidira a cunsultazione libera cù u nostru chirurgu cusmeticu è plasticu in u persunale, u duttore V, è u so staffu espertu prima di cumprà.